Excesso de Gostosura

segunda-feira, 30 de novembro de 2009

Pizza do domingo a noite






Aqui está meu modelo virtual para não me deixar fraquejar.

Ontem a tarde contei aqui que não estava sendo dificil seguir a dieta em pleno domingo, porém, a noite as coisas realmente ficaram complicadas afinal uma pizza num domingo a noite é irrecusável,certo? erraaaaaaaaaado!

Minha sogra nos mandou pizza para o jantar de ontem, acreditem, ela não fez por mal, ela é uma sogra super legal, só queria me poupar de cozinhar, fez com a melhor da intenções só que tive que recusar a oferta, pois tenho um objetivo e nada vai me desviar dele.

Aquele cheirinho delicioso invadindo a casa, tive medo de fraquejar,precisei reunir todas as minhas forças.

Enquanto minha família se deliciava com pizza e refrigerante, eu me mantinha firme na minha árdua missão comendo um franguinho grelhado e minha bebida foi a mais saúdavel de todas, água.

Depois do saboroso, porém , calórico jantar eles se serviram de uma maravilhosa, mas não menos perigosa sobremesa que eu mesma preparei, nesse momento me senti mais tentada do que nunca, contudo minha força de vontade foi maior.

Meu esposo ficou surpreso de ver que me mantive firme, afinal ele está acostumado com a antiga Fofucha, aquela que nunca recusa nada, que se comporta feito uma lata de lixo comendo a comidinha que as crianças recusam, vai levar um tempo até ele ver que dessa vez é diferente, minha dieta já resistiu a dois finais de semana.

Agora é pra valer, não quero chegar aos trinta anos gorda feito uma porca.
Não vou carregar esse excesso de peso, ele não me pertence...

domingo, 29 de novembro de 2009

Domingão de dieta e muito chá de hibisco

Dieta num domingo, pode até parecer piada de mal gosto mas está dando super certo, meu grande aliado está sendo meu chá de hibisco.
Sei que isso soa como mais uma cilada, mas acreditem o tal cházinho funciona mesmo, eu conheço um adolescente que sempre foi gordinho e não seguia nenhuma dieta, aliás seguia sim a dieta da sopa, ele devorava o que desse sopa. Com tal comportamento não emagrecia, começou então a tomar o chá de hibisco, da primeira vez ficou um pouco receoso pelo sabor, mas foi justamente o fator principal para o sucesso, pois o chá tem um sabor agradável, um azedinho gostoso que pode se tornar ainda mais saboroso se for preparado com um pedaço de casaca de abacaxi.
Ele bebe mais de um litro de chá por dia sem nenhuma dificuldade, e não demorou muito para começar a ver resultados,já deu uma boa emagrecida.
Estou aliando minha dieta que graças a Deus não é muito restritiva e essa deliciosa bebida.

Agora vamos falar um pouco sobre o chá de hibisco:

Estimula a queima da gordura corporal,regulariza o intestino, combate a retenção de liquidos e tem ação anti-oxidante.
Ainda tem vitamina c e cálcio.
A bebida é preparada com flores desidratadas,deve ser preparada em infusão ou seja ferver 1 litro de água, desligar o fogo, adicionar 1 colher (sopa) de (hibisco)e abafar. Pode ser consumida quente ou gelada, só não pode ser reaquecida, pois perde suas propriedades.

Dicas para deixar o chá ainda mais gostoso e eficiente:
Ferver junto com a água um pedaço de casaca de abacaxi, pedaço de gengibre, pauzinho de canela, maçã ou cravos da índia.

sábado, 28 de novembro de 2009

Hora da Largada






Olá meu nome é Fofucha Cheinha, cheinha de celulite e de vontade de emagrecer.




Decidi emagrecer no momomento em que olhei no espelho e não encontrei referências do que era cerca de três anos anos atrás.




No começo usava a desculpa do parto recente, mais isso foi caindo por terra a medida que o bebê foi cresecendo e eu ganhado mais peso, acredite me livrei de 10 kg com o nascimento do meu filho, mas já ganhei 13kg.




Não queria acreditar no espelho, usava as desculpas mais estapafurdias para justificar o aumento de peso, até que a poucos dias fui obrigada a aceitar essa terrível verdade.




Tomei a decisão de eliminar para sempre esses quilinhos que se tornaram meus companheiros nos últimos 10 meses e essa barriga saliente que insiste em querer se aparecer a todo custo.


Até entendo o lado dela afinal foi tão paparicada, recebia um tratamento todo especial, muito creme hidratante, óleos perfumados, sempre tinha alguém querendo toca-la, com tantos mimos ela inevitavelmente se apegou a mim. Ela é grata por tudo que passamos juntas, o investimento foi alto, muito fast food, refrigerante, sobremesas, lanchinhos fora de hora, se ela está aqui hoje grande e a vista de todos foi graças a mim. Como fui eu que a cultivei, serei eu que a exterminarei, será muito difícil até mesmo doloroso, porém o fim da barriguinha já é fato, só uma questão de tempo até que ela suma, não pensem que me sentirei culpada.




Enfim foi dada a largada rumo a um corpo bonito e saudavel.




Entrem, deixem recados fiquem a vontade.