Andei para trás

Olá pessoas queridas!


Como vocês devem ter notado, meu cantinho está meio abandonadinho, mas é por uma boa causa.

Agora fato imperdoável é que nesses 30 dias de trabalho engordei 8 kg, como consegui essa proeza?

1° Comendo fora de hora
2° Abusando de fast foods
3° Exagerando na ingestã0 de chocolate

Já havia notado essa diferança de peso antes mesmo de subir na balança, pois as roupas já denunciavam, só não sabia que era tudo isso.

Acreditem, chorei ao ver os números na balança.

Mas decidi que que isso não ficará assim, vou levar meu almoço e cuidar do meu corpo e principalmente da minha saúde.

E lá vamos nós...